Erfolgreiches Trainingslager |
| geschrieben von Roger (admin) am 22.02.2010 um 12:32 |
Mein Scott Plasma ist im Koffer, im Zimmer stehen die gepackten Taschen, die Beine sind müde, der Kopf leer und zufrieden.... Alle Zeichen stehen auf Heimreise !!!
Es waren zwei tolle, erlebnisreiche, harte aber qualititv hochwertigen Wochen auf der Insel ! Auch wenn das Wetter in der zweiten Hälfte seine rauhen Seiten gezeigt hat... ich denke, jammern ist wohl nicht erlaubt... oder waren es in der Schweiz auch 15 Grad ??
Der gestrige Abschlusstag hat mich nochmals vor eine harte Bewährungsprobe gestellt.... 13 lange Trainingstage in den Beinen, leichter Nieselregen, viel Wind, ein müder kopf und mässig Motivation waren die Ausgangslage für: 200 Kilometer, 3600 Höhenmeter... Die Inselrundfahrt wartet auf Stefan, Oliver und mich !!! Aber diesen Umständen nicht genug... es kam noch härter :-))!! Es liess sich gut an, die ersten Berge fuhren wir im trockenen, ja, sogar die Sonne kam! Das resultat? Mein Körper erhitzte sich unter der zu warmen Kleidung auf ca. 45 Grad! Bis Kilometer 120 waren wir im Soll... 2 Tankstops, einen platten Reifen flicken, einige Fluche ausgestossen und sonst guten Mutes... Ein kleiner Navigationsfehler zum Umfahren von Las Palmas brachte dann aber die Wende: Ein unendlicher langer Aufstieg, Hungerrast, ein quietschendes Hintterrad und einsetzender Regen brachten die Stimmung in den Grenzbereich.... :-) Ein Sandwich und Cola konnten die Gemüter wieder etwas beruhigen.... und beim Eindunkeln erreichten wir auch die Fläche richtung Hotel... Nur noch 20 Kilometer... Mit sturmartigem Gegenwind !!!!! Resultat der (Tor)-Tour: 220 Kilometer, 4100 Höhenmeter, des benutzen des kompl. Fluchvokabulars und eine grosse Zufriedenheit über die vollbrachte Leistung :-)
An dieser Stelle möchte ich Swiss Triathlon, insbesondere Ivan Schuwey und dem ganzen Staff herzlich danken, dass ich zwei so tolle Trainingswochen mit ihnen verbringen durfte! Selbstverständlich auch den Athletinnen und Athleten der Nati, insbesondere meinen Wegbegleiter der "langen" Triathlonfraktion :-) wir haben viel gelacht, oft dumm geredet aber auch super trainiert!
Zurück in der Schweiz möchte ich nochmals etwas an der Laufform feilen, bevor es Ende März zum letzten Vorbereitungsblock nach Giverola geht... Südafrika kann kommen, da ist schon ordentlich Power in den Beinen :-)
Ah, und falls ich noch platz finde in der Tasche... nehme ich noch etwas Sonne mit in die Schweiz :-))) Olé !!!
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